Pridobite postavo ob ritmih bobnov

Popestrite ponudbo svojega fitnes centra z ritmi Afrike in organizirajte aerobične vaje ob ritmu afriških bobnov. To je zadnja modna muha fitnes centrov v Združenih državah Amerike. Imenuje se West African Dance. Gre dejansko za popolno vadbo, ki od udeležencev zahteva dobro fizično pripravljenost, hkrati pa precejšnjo sposobnost koncentracije, da lahko gibajo noge in zgornji del telesa, upoštevajoč različne ritme. Pravzaprav gre za kombinacijo plesa in aerobike, začinjeno s prijetnim druženjem.  

Ura take moderne vadbe stane v Ameriki od deset do dvajset dolarjev.  
Več informacij o ritmih Afrike lahko dobite tudi na www.africanbeat.com .